En av alla dagar

Idag är ingen bra dag. Jag har sovit bort det mesta av den, har bara velat gå under jorden för ett tag. Vill inte klaga för då känner jag mig som en person som jag inte är. Men ibland behöver man ha sina dagar.

Inatt var andra natten som jag vaknar i panik och kallsvettas. Igårnatt berodde det på magsmärtor, inatt var det frossa. Saker som vanliga personer hanterar galant men med min panikångest blir det ett stort projekt.

Idag mår jag inte dåligt fysiskt men man blir så trött och less på det ibland att man bara vill gråta, och en sådan dag har jag idag.

Men jag brukar tänka en dag i taget. Och än så länge under de här 11 åren med ångest har jag överlevt.